Elodie t. 27 février 2023 21:37
Hello la team ! Nos supers coachs vous conseillent de suivre ce MOOC : https://www.fun-mooc.fr/fr/cours/lentrainement-sportif-en-trail-et-ultra-trail-episode-1/ Tout tout tout, vous saurez tout sur le trail, l'ultra trail et comment bien s'entrainer ! Les cours durent 6 semaines, nécessitant en moyenne 2 heures chaque semaine ! J'ai suivi les 2 premières semaines et franchement c'est très intéressant ! Alors Go on s'inscrit ! Elo