Jean-Michel s. 5 octobre 2023 08:58
Je suis pas sur que vous auriez pensé à ca en première instance https://www.youtube.com/watch?v=pEsPhtsxUQ0
Les liens sur les études sont dans la description de la vidéo
La fin de la vidéo sur les principes de comment gérer la reprise est aussi tres bien présentée et valable pour tous les sports