Variabilité de la fréquence cardiaque et récupération

Pierre P. event 23 décembre 2023 16:07 public

https://podcasts.apple.com/fr/podcast/cyclisme-performance-acad%C3%A9mie/id1549020174?i=1000639470036

Beaucoup d’informations intéressantes tant pour la récupération que pour la planification des entraînements 

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